AMASAUCE AMBASSADRICE DU PAMPLEMOUSSE DE FLORIDE: PILATES, SMOOTHIES & HEALTHY LUNCH AU KLAY.

AMASAUCE LANCE SA CHAINE YOUTUBE AUTOUR DE VO/VAMASAUCE.
28 mars 2015
AMASAUCE SUR MELTY
9 avril 2015
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AMASAUCE AMBASSADRICE DU PAMPLEMOUSSE DE FLORIDE: PILATES, SMOOTHIES & HEALTHY LUNCH AU KLAY.

Vendredi dernier, votre douce Amasauce se prêtât à un exercice qui lui collât à la peau comme un gant velouté (ou comme un legging de fitness, plutôt) : en bonne prêtresse du kiffant/healthy et de ses produits, elle fut choisie comme ambassadrice du Pamplemousse de Floride au Klay.

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J’étais pas censée faire un article, pour tout vous avouer – mais j’ai tant apprécié présenter cet agrume au goût sucré à mes pinecos blogueuses mode & beauté que j’eus toudmême envie de vous raconter (même si ptêtre que vous vous en foutez.)

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Après un cours de pilates joliment habillées aux couleurs Pamplemoussées, j’enseignâs à ces damoiselles à s’auto-concocter un repas/smoothie sans lactose naturellement sucré au Pamplemousse de Floride embaumé, le tout ponctué de petits trucs zé astuces Amasaucées.

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Pamplemousse de Floride - Klay - Mars 2015 -77J’ai une vieille mèche qui part en vrille comme dans Mary à Tout Prix, je sais.

Pamplemousse de Floride - Klay - Mars 2015 -103J’ai gratté mon vernis semi-permanent et c’est très laid – ça aussi, je sais.

Pamplemousse de Floride - Klay - Mars 2015 -78Mon portable sonne, oui merci, il vibre aussi donc je l’ai bien senti.

Pamplemousse de Floride - Klay - Mars 2015 -80J’ai l’air autoritaire alors que la jolie Valentine ne fait que s’amuser, là encore, je sais.

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Pamplemousse de Floride - Klay - Mars 2015 -89Voici donc la recette de ce repas liquide à blender, idéal en collation à toute heure où au petit-déjeuner et tout rose, qui plus est :

– la chair de deux pamplemousses de Floride entiers (tu coupes tes extrémités et tu le tailles pour n’en garder que la chair sucrée, en prenant soin de retirer les petites particules blanches dont l’amertume risquerait de vous faire grimacer)

-200g de framboises de framboises fraîches ou surgelées (comme ça c’est moins cher et vous en trouvez toute l’année)

– 1 jus de citron entier

– 1 CAS de jus de gingembre frais

– 4 glaçons

– 150 ml de yaourt à la grecque (où de yaourt de soja, si vous préférez éviter le lactose)

– toppings au choix : flocons d’avoine, flocons de quinoa, noix, noisettes, amandes, noix de pécan….

Pamplemousse de Floride - Klay - Mars 2015 -119Ça a l’air bon, je trouve aussi.

Une fois désaltérées, nous nous délectâmes d’un bête de menu PamplemoussedeFloridé sain et kiffant à souhait – tandis que je présentais aux jolies blogueuses les vertus de cet agrume vitaminé sur leur corps et leur cervelet, tout en leur suggérant moult recettes de « repas liquides » à essayer.

Chouffez le menu servi au Sinople du Klay, comme il était mignonnet : tartare de bar Yuzu/Pamplemousse en entrée; filet de dorade aux petits légumes en plat; et en dessert, un feuilleté Pamplemoussé.

Pamplemousse de Floride - Klay - Mars 2015 -133Appelez-moi prof où n’importe quel autre nain si vous voulez, mais juste pas Grincheux ni Simplet.

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Pamplemousse de Floride - Klay - Mars 2015 -118Évidemment, à la fin, je ne pus m’empêcher de déconner.

Poke à mes nouvelles potasses Amasaucement healthisées et Pilatement courbaturées : Valentine Hello // ILazyKat // Estelle Fitz // Laura Pinketcetera. Et un grand merci à ma Jojo, au Klay et à Genaro Bardy pour les photos.

2 Comments

  1. Info dit :

    Mince alors! Ca en fait du pamplemousse ça!! :O
    Merci pour les idées à déguster et les images coquettes! :p

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