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VO / VAMASAUCE : LES CRÊPES EN VIDÉO

par margaux grosman

Nouvel épisode de VO / VAMASAUCE sur ma chaîne Youtube (sois bonne et abonne-toi, mais surtout ne te tais pas.) Cette fois-ci, je revisite ma recette traditionnelle de crêpes par une version Amasauce ultra allégée : sans gluten, sans lactose, sans sucre et à seulement 100 kcal l’unité (autant qu’une pomme, pour vous situer.)

A tartiner sans modération de framboises fraîches écrasées pour une version 0% de culpabilité, de pommes coupées en dés et juste passées au micro-ondes pour une version aumônières kiffante à souhait… Où d’un poil de Nutella si VRAIMENT vous le voulez, puisque la pâte elle-même a l’avantage d’être merveilleusement allégée ! Ah ouais, j’oubliais : cette pâte à crêpes Amasauce s’adapte aussi parfaitement à toute garniture salée 🙂

RDV tous les mercredis pour une nouvelle recette, désormais !!!

 FullSizeRender-48Version pommes, pruneaux, sirop  d’agave et graines de Chia (mieux que l’Hépar, quoi.)

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4 commentaires

sand 15 mai 2015 - 21 h 54 min

Un délice 🙂

Bisous,
Sand.

http://www.taimemode-fashionblog.com

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Helene 17 mai 2015 - 8 h 59 min

Bonjour, quelle est la quantité de Stevia vanillée s’ils te plaît ?

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margaux grosman 17 mai 2015 - 9 h 29 min

10g Hélène, et merci Sandy !!!

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Helene 17 mai 2015 - 20 h 51 min

Merci ! Testé aujourd’hui, le fondant au chocolat Amasauce… une tuerie ! Approuvé, même par Monsieur 🙂

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