AUJOURD’HUI SUR EUROSPORT EN DIRECT DE ROLAND GARROS : LES CRÊPES AMASAUCE

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Ce midi dans Double Dames sur Eurosport, votre Amasauce préférée fit sauter des crêpasses sans gluten, sans lactose et sans sucre sous un ciel ensoleillé de Roland Garros : en vidéo sur ma chaîne Youtube (à découvrir d’urgeeeeeeeence si vous ne la connaissez point encore,) voici donc ma recette de crêpes healthy à souhait, et qui s’adapte aussi bien à une garniture sucrée que salée.

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Commencez par réunir de la farine de teff, de la farine de riz complet, 3 oeufs, du lait d’amandes, du lait de riz, de l’huile de noix de coco, une gousse de vanille et une pincée de sel. Vous trouverez tout ça en supermarchés bio 🙂

A demain pour la dernière, étant donné l’évolution des matchs pendant la quinzaine l’émission se concentrera ce week-end sur le sport only 🙂

GO DJOKOOOOOO !!!! Non non, je n’ai rien dit.

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1 Comment

  1. aubert herve dit :

    Margaux !
    Merci pour toutes ses bonnes recettes à refaire et refaire sans cesse !
    Bises et vivement demain Margaux !
    H

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